Category &quot;Thiết kế chiếu sáng&quot;

Thiết kế ánh sáng có thể thực sự nâng cao không gian làm việc, chuyển đổi nó từ một nơi có chức năng thành một môi trường giúp nâng cao cuộc sống của nhân viên.

Thực vật có những yêu cầu khác nhau đối với ánh sáng để tồn tại và phát triển. Con người cũng không khác. Chúng ta cũng cần ánh sáng để phát triển. Năng suất và sự sáng tạo đều có thể được nâng cao với các giải pháp chiếu sáng không gian làm việc hiệu quả.

Với sự tập trung ngày càng nhiều vào sức khỏe tinh thần và thể chất tại nơi làm việc ngày nay, ánh sáng phù hợp có thể tác động đáng kể đến động lực và sự tích cực của nhân viên, ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thần của nhân viên và hiệu suất công việc tổng thể.

Do đó, điều quan trọng là chúng ta phải hiểu vai trò của ánh sáng văn phòng hiện đại và các loại ánh sáng khác nhau có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của nhân viên như thế nào.

Ánh sáng tác động đến môi trường làm việc như thế nào?

Ánh sáng tốt tại nơi làm việc đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của nhân viên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ánh sáng tốt không chỉ giúp hoàn thành nhiệm vụ dễ dàng hơn đáng kể mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe và có thể được sử dụng để khuyến khích sự tỉnh táo và năng suất.

Nếu mức độ chiếu sáng quá thấp hoặc thậm chí quá cao, khả năng hoàn thành một số nhiệm vụ của công nhân một cách an toàn có thể gặp rủi ro.

Tác động tiêu cực của ánh sáng kém tại nơi làm việc

Ánh sáng kém có thể dẫn đến mệt mỏi và mỏi mắt, thường dẫn đến đau đầu và thậm chí suy giảm khả năng phán đoán. Điều này đặc biệt đúng trong các môi trường yêu cầu nhiều công việc thủ công hơn.

Nghiên cứu đã được chứng minh về tác động của chất lượng ánh sáng đối với người lao động đã kết luận rằng ánh sáng không đủ hoặc không phù hợp sẽ ảnh hưởng xấu đến năng suất và hiệu quả công việc. Ngoài ra, người lao động được phát hiện là dễ mắc bệnh nghề nghiệp hơn.

Một số tác dụng phụ phổ biến hơn đối với sức khỏe liên quan đến ánh sáng không đủ ở nơi làm việc là:

Nhức đầu
Thờ ơ
Mỏi mắt
Kém tập trung/thiếu tỉnh táo
Đau cổ, lưng và vai
Vấp, trượt hoặc ngã
Trầm cảm
Sự lo lắng

Yêu cầu chiếu sáng nơi làm việc hiệu quả

Mức độ chiếu sáng phù hợp có thể cải thiện nhận thức thị giác, năng suất và tâm trạng của nhân viên và giảm khả năng nhân viên phát triển các dấu hiệu mệt mỏi về thể chất và tinh thần.

Các yếu tố tạo nên một môi trường ánh sáng lý tưởng bao gồm:

Bản chất của nguồn sáng
Định vị
Chiều cao lắp đặt
Loại đèn
Phân phối ánh sáng

Để tránh bất kỳ tác động bất lợi nào do ánh sáng kém gây ra, bạn có thể thực hiện một số sáng kiến đơn giản để tạo ra một nơi làm việc hiệu quả hơn:

Tăng ánh sáng đến mức thích hợp cho các tác vụ được thực hiện
Giảm độ chói từ nguồn sáng và vật thể phản chiếu
Đảm bảo độ tương phản ánh sáng phù hợp
Xóa mọi trường hợp nhấp nháy

Có được các yếu tố chiếu sáng này ngay tại nơi làm việc là điều cần thiết để đảm bảo nhân viên của bạn khỏe mạnh và an toàn.

Các loại ánh sáng nơi làm việc khác nhau

Không có giải pháp chung cho tất cả khi nói đến đèn văn phòng. Các hoạt động khác nhau tại nơi làm việc đòi hỏi mức độ ánh sáng khác nhau, vì vậy bạn phải điều chỉnh loại ánh sáng phù hợp với nhu cầu của nhân viên để tạo ra môi trường làm việc lý tưởng.

Nói chung, các nhiệm vụ được thực hiện bởi nhân viên của bạn càng chi tiết thì yêu cầu về ánh sáng chuyên dụng càng cao. Ví dụ: một nhà thiết kế kiến trúc có thể cần ánh sáng trực tiếp, đủ sáng để chiếu sáng các bản vẽ, trong khi bộ phận làm việc với dữ liệu (ví dụ như kế toán, tài chính) có thể yêu cầu bố trí ánh sáng được kiểm soát nhiều hơn để khuếch tán ánh sáng chói và ánh sáng.

Ba loại ánh sáng nơi làm việc phổ biến nhất được tìm thấy trong các văn phòng trên toàn thế giới bao gồm đèn sợi đốt, đèn huỳnh quang và đèn LED.

Trong khi bóng đèn sợi đốt có tiện ích trong chiếu sáng điểm nhấn hoặc công việc và đèn huỳnh quang tạo ra phạm vi chiếu sáng rộng trong không gian mở, thì cho đến nay, đèn LED văn phòng được coi là giải pháp ưu việt cho chiếu sáng nơi làm việc.

Đèn LED mang lại một số lợi thế so với các loại đèn cũ hơn, bao gồm tuổi thọ dài hơn, công suất thấp với công suất phát sáng cao và cực kỳ linh hoạt. Chúng phù hợp với nhiều loại ánh sáng văn phòng như đèn phẳng, đèn treo và đèn chiếu sáng âm trần.

Thiết bị chiếu sáng phẳng

Đèn trần tấm phẳng cung cấp ánh sáng kiểu văn phòng truyền thống mà bạn có thể mong đợi tìm thấy trong môi trường làm việc có không gian mở. Bằng cách sử dụng các bóng đèn LED trong bảng điều khiển chiếu sáng cạnh hoặc chiếu sáng ngược được lắp thẳng hàng với các tấm trần, loại đèn chiếu sáng này mang đến nguồn sáng thực tế, tươi sáng, tạo ra vùng chiếu sáng rộng khắp không gian văn phòng của bạn.

Thiết bị chiếu sáng treo

Khung cảnh văn phòng của bạn có thể yêu cầu một giải pháp chiếu sáng sắc thái hơn trái ngược với việc lắp đặt các thiết bị chiếu sáng tấm phẳng chủ yếu có chức năng trên trần nhà của bạn. Các thiết bị chiếu sáng tuyến tính treo trên trần nhà cao có thể mang lại ánh sáng khuếch tán, tinh tế hơn, dễ nhìn đồng thời tạo ra một môi trường làm việc thẩm mỹ, thúc đẩy sự sáng tạo.

Đèn chiếu sáng âm trần

Tương tự như thiết bị chiếu sáng bảng phẳng, đèn âm trần hoặc đèn downlight được lắp vào trần nhà với khoảng cách đều nhau. Tuy nhiên, trong trường hợp các tấm phẳng cung cấp nguồn sáng phổ biến, thông thường hơn, thì hệ thống chiếu sáng âm trần mang đến khả năng chiếu sáng hiện đại, có tính định hướng cao giúp định hướng ánh sáng đi xuống. Loại ánh sáng này cũng có thể tạo ảo giác về không gian trong một văn phòng nhỏ do thiết kế kín đáo của đồ đạc.

Môi trường văn phòng của bạn có thể được hưởng lợi từ một hoặc kết hợp cả ba loại thiết bị chiếu sáng tùy theo các nhiệm vụ cụ thể mà nhân viên của bạn thực hiện. Trên thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh thần của nhân viên được cải thiện đáng kể khi nhân viên được trao quyền kiểm soát cá nhân đối với việc chiếu sáng không gian làm việc cá nhân của họ.

Do đó, việc cung cấp hệ thống chiếu sáng trực tiếp hoặc theo nhiệm vụ cho nhân viên, kết hợp với hệ thống chiếu sáng chung hơn tại nơi làm việc có thể tăng tính tích cực, năng lượng và năng suất.

Tầm quan trọng của ánh sáng tự nhiên

Ngoài việc lựa chọn ánh sáng nhân tạo phù hợp cho sức khỏe, cần cân nhắc kỹ lưỡng việc kết hợp ánh sáng tự nhiên vào không gian văn phòng. Nghiên cứu được tiến hành về tác động của ánh sáng tự nhiên đối với nhân viên văn phòng cho thấy những nhân viên tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên tại nơi làm việc ít bị mỏi mắt, đau đầu và mờ mắt hơn đáng kể.

Nhân viên cũng báo cáo chất lượng giấc ngủ tốt hơn so với những nhân viên không nhận được ánh sáng tự nhiên trong môi trường văn phòng của họ. Đó là bởi vì loại ánh sáng này giúp điều chỉnh hormone và chu kỳ đánh thức giấc ngủ của cơ thể, thường được gọi là nhịp sinh học của con người.

Ánh sáng chịu trách nhiệm trực tiếp về cách cơ thể bạn phản ứng với thời gian trong ngày. Mức độ ánh sáng thấp trong ngày khiến bạn buồn ngủ vì tín hiệu buồn ngủ được gửi đến não của bạn. Ngược lại, ánh sáng nhân tạo vào ban đêm có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Người ta đã phát hiện ra rằng khi người lao động được nghỉ ngơi đầy đủ, với hơn 6 giờ ngủ mỗi đêm, năng suất sẽ tăng lên cùng với sự cải thiện về mức độ tập trung và tâm trạng.

Nếu có thể, nên tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên, đặc biệt là ở những không gian có không gian mở hoặc được sử dụng nhiều trong văn phòng. Việc lắp đặt các cửa sổ kính suốt từ trần đến sàn và cửa sổ mái trung tâm có thể mang lại khả năng chiếu sáng tuyệt vời kết hợp với các kỹ thuật chiếu sáng nhân tạo để tạo ra một không gian làm việc lành mạnh, hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất.

Đối với môi trường văn phòng không thể tiếp cận ánh sáng tự nhiên do hạn chế về vị trí hoặc cấu trúc, hãy xem xét thiết kế chiếu sáng mô phỏng ánh sáng ban ngày để tái tạo các tác động tích cực của ánh sáng tự nhiên đối với nhịp sinh học. Đèn ánh sáng tự nhiên là một lựa chọn tuyệt vời. Mức độ ánh sáng, màu sắc và vị trí đều sẽ góp phần tạo ra ánh sáng mong muốn. Một nhà tư vấn chiếu sáng tốt có thể giúp bạn đạt được những kết quả này.

Nhìn chung, với mối liên hệ đã được chứng minh giữa ánh sáng và nhịp sinh học ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả và sức khỏe của nhân viên, cần phải tập trung mạnh vào việc kết hợp ánh sáng tự nhiên vào nơi làm việc của bạn để tạo ra một môi trường hạnh phúc và hiệu quả.

Thiết kế chiếu sáng và nhịp sinh học: Nó ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào?

Làm cho nơi làm việc tiết kiệm năng lượng

Ngoài năng suất và lợi ích sức khỏe tổng thể của ánh sáng tốt cho nhân viên, bạn có thể tiết kiệm đáng kể bằng cách sử dụng ánh sáng tiết kiệm năng lượng, bằng cách điều tiết và sử dụng ánh sáng tự nhiên một cách khoa học.

Có một số tùy chọn để giảm năng lượng tiêu thụ bởi ánh sáng văn phòng. Chúng có thể bao gồm:

Sử dụng bóng đèn LED
Thiết lập ánh sáng cảm biến chuyển động ở những khu vực ít sử dụng
Cài đặt bộ điều chỉnh độ sáng khi không cần chiếu sáng tối đa
Bật đèn hẹn giờ để tự động tắt vào những thời điểm được chỉ định

Cùng với việc tối đa hóa ánh sáng tự nhiên, việc đầu tư vào công nghệ chiếu sáng tiết kiệm năng lượng sẽ cho phép nơi làm việc của bạn giảm đáng kể mức tiêu thụ điện năng đồng thời tận dụng tối đa nhiều lợi ích của ánh sáng ban ngày tự nhiên.

Hệ thống quản lý chiếu sáng – Giải pháp cho tương lai.

Làm việc tại nhà (WFH) hoặc chiếu sáng cho văn phòng tại nhà

Sau các sự kiện trong vài năm qua, nhiều người đã dần triển khai sắp xếp làm việc lâu dài tại nhà, đặc biệt một số người làm việc tự do (freelance). Điều này có nghĩa là nhân viên của bạn yêu cầu thiết lập văn phòng tại nhà, nhưng việc có được ánh sáng tốt nhất cho văn phòng tại nhà là điều không nên bỏ qua chỉ vì bạn không còn chia sẻ cùng một không gian.

Hệ thống chiếu sáng xung quanh nhà hiện tại sẽ không đủ để chiếu sáng chức năng trong văn phòng tại nhà. Nhân viên của bạn sẽ cần thực hiện các khái niệm chiếu sáng thường dành cho nơi làm việc, chẳng hạn như thêm ánh sáng nhiệm vụ vào không gian của họ. Đèn bàn cung cấp ánh sáng trực tiếp cho công việc đang làm. Nhân viên có thể thấy việc đặt một nguồn sáng có thể điều chỉnh được ở những khu vực mà họ sẽ thực hiện công việc là vô cùng hữu ích.

Ánh sáng trên bàn làm việc có thể tạo ra ánh sáng chói. Do đó, tìm cách khuếch tán ánh sáng xung quanh sẽ làm giảm bớt các hiệu ứng khắc nghiệt, chẳng hạn như sử dụng đèn sàn hướng lên trên để phản chiếu ánh sáng từ tường và trần nhà.

Điều quan trọng cần nhớ là ánh sáng trong văn phòng tại nhà có tác động nhiều đến năng suất và sức khỏe của nhân viên cũng như ảnh hưởng của không gian làm việc có không gian mở rộng lớn.

Cần thiết kế ánh sáng chuyên nghiệp cho ngôi nhà của bạn?

Next Home là một doanh nghiệp cung cấp dịch vụ thiết kế chiếu sáng chuyên nghiệp. Chúng tôi mang lại cảm giác sang trọng và đổi mới cho mọi dự án thiết kế. Từ những ngôi nhà tuyệt đẹp đến các không gian thương mại, các chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng trợ giúp bạn từ việc lập kế hoạch cho đến lắp đặt và hơn thế nữa.

Next Home có thể làm gì cho bạn?

Dịch vụ đầu cuối: Chúng tôi cung cấp dịch vụ đầu cuối. Điều đó có nghĩa là chúng tôi chịu trách nhiệm hoàn toàn ngay từ thiết kế đến lắp đặt hệ thống chiếu sáng của bạn. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian và làm cho nhiệm vụ của bạn trở nên đơn giản. Bạn chỉ cần giao dịch với một công ty (không phải 3-4 công ty) cho tất cả các nhu cầu chiếu sáng của mình.

Yên tâm: Bạn nhận được thiết kế 100% – hoàn lại toàn bộ phí thiết kế nếu bạn không hài lòng với thiết kế sau khi quá trình thiết kế hoàn tất. (Trong ngành của chúng tôi, không ai có được sự đảm bảo chắc chắn như vậy.)

Thiết kế trong phạm vi ngân sách của bạn: Một phần trong quy trình thiết kế của bạn đảm bảo rằng toàn bộ dự án kết thúc trong ngân sách hợp lý mà không làm giảm chất lượng. Chúng tôi có lịch sử hợp tác với nhiều nhà cung cấp, điều đó có nghĩa là chúng tôi có thể cung cấp các tùy chọn ở các phụ kiện cấp thấp, trung cấp và cao cấp để bạn đưa ra các quyết định tài chính sáng suốt cho dự án của mình.

Thiết kế môi trường chiếu sáng lành mạnh

0 likes

Tất cả chúng ta đều đã nghe nói về nhịp sinh học của cơ thể, nhưng bạn có biết mức độ ảnh hưởng của ánh sáng mà chúng ta tiếp xúc đến đồng hồ sinh học của chúng ta không? Đây là lý do tại sao việc tạo ra một môi trường lành mạnh cho cả gia đình và nơi làm việc có thể cải thiện sự tỉnh táo, năng suất, giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của chúng ta.

Cách cơ thể phản ứng với ánh sáng

Khi xem xét cách cơ thể con người phản ứng với ánh sáng, chúng ta cần hiểu một thứ gọi là nhịp sinh học. Về cơ bản, đó là đồng hồ sinh học của bạn và nó bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi ánh sáng. Bạn đã bao giờ biết ai đó có thể thức dậy đúng giờ mỗi ngày mà không cần đồng hồ báo thức chưa? Họ có thể có nhịp sinh học rất phù hợp với nhu cầu của họ.

Nói một cách đơn giản, khi chúng ta tiếp xúc với một số loại ánh sáng phổ xanh trong ngày, não của chúng ta sẽ gửi tín hiệu khiến cơ thể tỉnh táo hơn. Khi trời tối, não sẽ gửi các thông điệp khác nhau, nói với cơ thể rằng đã đến lúc nghỉ ngơi.

Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong thời hiện đại, đồng hồ cơ thể hay nhịp sinh học của chúng ta đang trở nên rối loạn. Một phần là do việc sử dụng màn hình và thiết bị phát ra ánh sáng xanh, nhưng đó cũng là kết quả của việc chúng ta thay đổi lối sống và ánh sáng được cung cấp trong nhà và nơi làm việc.

Lịch sử của ánh sáng với cơ thể con người

Trước khi có điện và phát minh ra đèn, như chúng ta biết ngày nay, nhịp sinh học của chúng ta hoạt động hiệu quả hơn vì con người dành nhiều thời gian hơn ở bên ngoài. Họ nhận được đúng loại ánh sáng phổ xanh từ mặt trời vào ban ngày và bóng tối của ban đêm cho mọi người biết khi nào nên đi ngủ. Ánh sáng ban ngày cũng giảm dần nên mức độ ánh sáng giảm dần giúp cơ thể thư thái hơn.

Ngày nay, chúng ta dành phần lớn cuộc sống của chúng tôi bên trong nhà. Thêm vào đó, khi ở trong nhà, chúng ta tiếp xúc với nhiều ánh sáng xanh hơn so với mức mà cơ thể chúng ta quen thuộc. Ánh sáng xanh có thể đến từ TV, điện thoại thông minh, máy tính và thậm chí cả đèn halogen và đèn LED được sử dụng trong các ngôi nhà hiện đại. Kết quả là, cơ thể chúng ta gần như bị lừa tin rằng vẫn còn là ban ngày, và chúng ta tỉnh táo hơn.

Do đó, nhiều chuyên gia đề nghị cố gắng đạt được hệ thống chiếu sáng và thậm chí là lối sống bắt chước diễn biến của ánh sáng ban ngày tự nhiên để cải thiện nhịp sinh học và giấc ngủ ngon hơn.

Ánh sáng xanh và cách nó hoạt động

Ánh sáng xanh về cơ bản là kẻ thù của giấc ngủ ngon. Đó là một loại ánh sáng rất tự nhiên mà chúng ta nhận được từ mặt trời, vì vậy không có gì gây hại đặc biệt về nó từ quan điểm sinh học. Tuy nhiên, ánh sáng xanh chứa nhiều năng lượng nhất trong số tất cả các màu trên quang phổ ánh sáng. Khi tiếp xúc với ánh sáng xanh, cơ thể chúng ta sản xuất ít melatonin hơn, đây là chất hóa học giúp chúng ta ngủ ngon.

Nếu chúng ta dành cả buổi tối để đắm mình trong ánh sáng quang phổ xanh sáng qua đèn halogen hoặc đèn LED trong nhà, thì về cơ bản, đó là ánh sáng tâm trạng xấu. Bộ não của chúng ta nghĩ rằng vẫn còn là ban ngày và gửi tất cả các tín hiệu mà chúng ta cần để tỉnh táo. Màn hình và thiết bị cũng phát ra ánh sáng xanh, đó là lý do tại sao nhiều chuyên gia khuyên bạn nên đặt điện thoại xuống vài giờ trước khi đi ngủ.

Xem xét chúng ta cần đèn trong nhà, làm thế nào chúng ta có thể sử dụng ánh sáng có lợi cho mình mà vẫn duy trì nhịp sinh học tốt? May mắn thay, có một số cách để tạo ra ánh sáng lành mạnh và thân thiện với môi trường hơn trong nhà hoặc nơi làm việc của bạn.

3 cách thông minh để mang lại ánh sáng lành mạnh và thân thiện hơn với ngôi nhà của bạn.

Những bóng đèn tốt nhất cho giấc ngủ

Trước tiên hãy nói về giấc ngủ vì lợi ích của việc có được một giấc ngủ ngon đã được nhiều người biết đến. Nếu chúng ta học được điều gì về ánh sáng và cơ thể con người, chúng ta biết rằng chúng ta cần giảm tiếp xúc với ánh sáng xanh trong vài giờ trước khi đi ngủ. Bằng cách đó, cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn và chúng ta có thể có một giấc ngủ thư thái hơn.

Một trong những cách để làm điều này là giảm độ sáng của đèn trong nhà khi trời tối. Chúng ta sẽ thảo luận thêm về điều này khi chúng ta đến với ánh sáng sinh học. Nếu bạn không có hệ thống chiếu sáng thông minh có thể lập trình đầy đủ, bạn vẫn có thể làm được một số việc.

Sử dụng ánh sáng màu để tạo lợi thế cho bạn bằng cách chọn ánh sáng phổ đỏ cho phòng ngủ. Điều đó không có nghĩa là ánh sáng sẽ xuất hiện màu đỏ bằng mắt thường; nó vẫn trông bình thường, nhưng nó sẽ giúp cơ thể sản xuất melatonin để giúp bạn thư giãn.

Tận dụng ánh sáng tự nhiên

Mặc dù giấc ngủ là điều cần thiết, nhưng điều quan trọng không kém là có được loại ánh sáng phù hợp để tỉnh táo và làm việc hiệu quả trong ngày. Nếu bạn đang thắc mắc ánh sáng tự nhiên nghĩa là gì, thì chúng tôi chủ yếu đề cập đến ánh sáng phổ xanh bắt chước ánh sáng mặt trời. Lý tưởng nhất là bạn nên đón nhiều ánh sáng buổi sáng, vì vậy ngay cả khi bạn không ở bên ngoài, hãy cố gắng tạo không gian ánh sáng tự nhiên trong nhà bằng cách sử dụng cửa sổ hoặc giếng trời.

Lợi ích của ánh sáng mặt trời xuyên qua cửa sổ không chỉ giới hạn trong việc quản lý nhịp sinh học của bạn. Bạn cũng sẽ tiết kiệm được tiền điện và nhiều người tin rằng các loại nguồn sáng tự nhiên mang lại ánh sáng tốt nhất để làm việc. Ánh sáng tự nhiên, đầy đủ quang phổ cũng làm tăng mức serotonin, hóa chất hạnh phúc của cơ thể chúng ta.

Về cơ bản, ánh sáng tự nhiên giúp bạn tận dụng tối đa ánh sáng ban ngày vào những giờ mà bạn cần hoạt động tích cực và tỉnh táo nhất.

Sử dụng bóng đèn có ánh sáng tự nhiên

Nếu bạn không thể tận dụng ánh sáng tự nhiên vì đơn giản là ngôi nhà của bạn không có cửa sổ ở đúng vị trí, không sao, chúng ta vẫn có giải pháp. Bạn có thể mua bóng đèn chiếu sáng ban ngày có ánh sáng tự nhiên được thiết kế đặc biệt để cung cấp ánh sáng toàn phổ tương tự như ánh sáng mặt trời. Những bóng đèn ban ngày này có thể được sử dụng khắp nhà để cải thiện nhịp sinh học.

Ví dụ, bạn có thể làm việc với một chiếc đèn chiếu sáng tự nhiên trên bàn làm việc. Nếu bạn có văn phòng tại nhà, hãy cân nhắc sử dụng bóng đèn chiếu sáng ban ngày để mô phỏng ánh sáng từ mặt trời.

Ánh sáng sinh học

Khái niệm chiếu sáng sinh học chắc chắn là điều cần xem xét, đặc biệt nếu bạn đang thiết kế hệ thống chiếu sáng cho một ngôi nhà mới hoặc lắp đặt một hệ thống chiếu sáng hoàn toàn mới. Về cơ bản, bạn đang tìm cách tạo ra ánh sáng sinh động học tốt nhất cho nhu cầu của mình. Thiết kế ánh sáng tuần hoàn tìm cách mô phỏng chu kỳ ánh sáng tự nhiên của mặt trời.

Nói một cách rõ ràng, ánh sáng sinh học được lập trình để thay đổi trong suốt cả ngày. Khi mặt trời mọc, đèn của bạn cung cấp ánh sáng màu hổ phách ấm áp để giúp bạn bắt đầu ngày mới. Bạn chuyển sang ánh sáng quang phổ xanh sáng hơn, mát hơn khi vào buổi trưa và sau đó quay lại ánh sáng quang phổ đỏ khi màn đêm buông xuống. Đây có lẽ là ví dụ tốt nhất về cách thiết kế ánh sáng và nhịp sinh học phối hợp với nhau.

Thiết kế chiếu sáng và nhịp sinh học: Nó ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào?

Đây được gọi là trình tự chiếu sáng và nếu bạn muốn biết thêm, Next Home luôn sẵn sàng thảo luận về nhu cầu của bạn.

Sử dụng hệ thống điều khiển ánh sáng thông minh

Chúng tôi giải quyết rất nhiều vấn đề với các hệ thống điều khiển ánh sáng thông minh tại Next Home. Chúng ngày càng trở nên phổ biến hơn khi công nghệ tiến bộ giúp chúng ta kiểm soát nhiều hơn ánh sáng. Về cơ bản, một hệ thống chiếu sáng thông minh được kết nối với nhau và có thể điều khiển từ một điểm duy nhất (hoặc nhiều điểm, chẳng hạn như điện thoại thông minh và thiết bị).

Bạn có thể chọn giữa các tùy chọn có dây và không dây, vì vậy bạn có thể điều khiển hệ thống chiếu sáng trong nhà qua Bluetooth, điều khiển từ xa, bảng treo tường và thậm chí cả điện thoại thông minh của mình. Đây không chỉ là một cách tuyệt vời để lập trình các chuỗi ánh sáng thân thiện với nhịp sinh học hơn cho ngôi nhà của bạn mà còn giúp bạn tiết kiệm tiền.

Hệ thống điều khiển ánh sáng thông minh có thể hoạt động với các cảm biến để phát hiện khi nào một căn phòng không cần ánh sáng. Chúng cũng có thể được lập trình theo trình tự hoặc điều khiển bằng tay. Nếu vô tình để đèn ở nhà, bạn có thể tắt chúng bằng ứng dụng trên điện thoại thông minh. Cuối cùng, hệ thống điều khiển chiếu sáng thông minh là một khoản đầu tư tuyệt vời cho những ngôi nhà hiện đại và chúng tôi rất vui khi điều chỉnh hệ thống chiếu sáng theo nhu cầu của bạn.

Ánh sáng lành mạnh cho nơi làm việc

Chúng ta đã nói rất nhiều về ngôi nhà, nhưng một khu vực khác có tầm quan trọng lớn đối với ánh sáng là nơi làm việc. Rõ ràng, mỗi nơi làm việc đều khác nhau và có những nhu cầu khác nhau về ánh sáng. Ví dụ, nhiều văn phòng chọn sử dụng ánh sáng tự nhiên để cung cấp cho mọi người ánh sáng quang phổ xanh mà họ cần để duy trì năng suất. Đèn trần ánh sáng ban ngày tự nhiên cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho văn phòng.

Ánh sáng ở văn phòng tác động tới sức khỏe và hiệu suất làm việc như thế nào?

Những nơi làm việc khác, chẳng hạn như bệnh viện, có thể được hưởng lợi từ hệ thống chiếu sáng thông minh giúp bệnh nhân kiểm soát nhịp sinh học nhiều hơn. Vì bệnh nhân trong bệnh viện hầu hết bị giới hạn trong phòng của họ, điều đặc biệt quan trọng đối với họ là phải có loại ánh sáng phù hợp suốt cả ngày lẫn đêm.

Ngoài việc nhận ra lợi ích của ánh sáng tốt tại nơi làm việc, điều quan trọng là phải hiểu rằng ánh sáng kém có thể dẫn đến mệt mỏi, đau đầu, thiếu tập trung và các vấn đề sức khỏe khác. Bất kể loại ánh sáng bạn sử dụng ở nơi làm việc, bạn phải luôn tìm cách giảm thiểu hiện tượng nhấp nháy, giảm độ chói và đảm bảo độ tương phản ánh sáng phù hợp.

Cần thiết kế ánh sáng chuyên nghiệp cho ngôi nhà của bạn?

Next Home có thể làm gì cho bạn?

3 cách thông minh để mang lại ánh sáng lành mạnh và thân thiện hơn với ngôi nhà của bạn.

0 likes

Hệ thống chiếu sáng trong nhà của chúng ta không chỉ giúp chúng ta nhìn thấy vào ban đêm. Nó góp phần rất lớn vào cách chúng ta cảm nhận, cả về thể chất và tinh thần, đồng thời tạo ra bầu không khí trong không gian chúng ta sống.

Với nhiều người trong chúng ta hiện đang làm việc tại nhà, việc nâng cấp hệ thống chiếu sáng của bạn có thể chỉ nằm trong suy nghĩ. Nếu vậy, bạn sẽ muốn xem xét một số kế hoạch chiếu sáng lành mạnh hơn và thân thiện với con người hơn. Dưới đây là 3 cách mà chúng tôi nghĩ xứng đáng được đề cập đến.

Chiếu sáng tuần hoàn

Chúng tôi đã khám phá chủ đề này rất sâu trước đây, bao gồm ý nghĩa của nó và cách nó ảnh hưởng đến giấc ngủ của chúng ta, có thể tìm thấy chủ đề này trong bài viết về ánh sáng sinh học gần đây của chúng tôi.

Thiết kế chiếu sáng và nhịp sinh học: Nó ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào?

Nếu bạn chưa từng đọc qua, chúng ta có thể phân tích nhanh ở đây.

Cơ thể chúng ta có một đồng hồ tổng thể bên trong, được gọi là nhịp sinh học.

Nó giúp điều chỉnh chu kỳ đánh thức giấc ngủ của chúng ta, giúp chúng ta đồng bộ với chu kỳ 24 giờ của mặt trời.

Điều này có nghĩa là khi trời tối, não của chúng ta sẽ phản ứng bằng cách sản xuất melatonin để khiến chúng ta buồn ngủ. Sau đó, vào ban ngày, những tín hiệu này bị triệt tiêu, giúp chúng ta tỉnh táo, minh mẫn và tập trung.

Nhưng ánh sáng đến từ đâu?

Bởi vì mức độ melatonin trong cơ thể chúng ta được kích hoạt bởi ánh sáng, nên ánh sáng trong nhà của chúng ta có tầm quan trọng rất lớn, giống như mặt trời.

Thiết kế ánh sáng sinh học nhằm mục đích hoạt động hài hòa với nhịp sinh học của cơ thể chúng ta bằng cách mô phỏng chu kỳ tự nhiên của mặt trời. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thời điểm bật và tắt đèn mà còn ảnh hưởng đến màu sắc và cường độ thay đổi trong suốt cả ngày.

Nói tóm lại, ánh sáng sinh học bắt chước ánh sáng màu hổ phách ấm áp khi mặt trời mọc, từ từ mờ dần thành ánh sáng mát hơn, sáng hơn khi đến buổi trưa, trước khi chuyển trở lại ánh sáng màu hổ phách khi mặt trời lặn.

Nhưng lợi ích của ánh sáng sinh học không dừng lại ở đó. Bằng cách sử dụng các giải pháp thông minh cho hệ thống chiếu sáng được lập trình, sẽ không bao giờ có nguy cơ để đèn sáng qua đêm ở cường độ tối đa. Điều này có nghĩa là sử dụng ít điện hơn cho một ngôi nhà và thân thiện với môi trường hơn, cũng như tăng tiết kiệm chi phí tiền điện.

Ánh sáng ban ngày

Ánh sáng ban ngày đề cập đến việc sử dụng ánh sáng mặt trời tự nhiên khi chiếu sáng một không gian và nó mang lại một số lợi ích. Bạn biết cảm giác đó khi bạn cảm thấy vui vẻ hơn vào một ngày nắng? Đó là do sự gia tăng nồng độ serotonin (một chất hóa học cải thiện tâm trạng) trong não, được kích hoạt khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

Tăng lượng ánh sáng ban ngày vào nhà của bạn thậm chí có thể làm giảm các triệu chứng của chứng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) chẳng hạn như thiếu năng lượng và sự tập trung.

Những cách phổ biến nhất để đạt được ánh sáng ban ngày trong nhà của chúng ta là thông qua việc sử dụng các cửa sổ lớn và giếng trời. Bạn thậm chí có thể tăng khả năng tiếp xúc với ánh sáng ban ngày bằng gương và các bề mặt phản chiếu khác.

Do mức độ ánh sáng ban ngày tăng lên, sự phụ thuộc vào ánh sáng nhân tạo trở nên ít cần thiết hơn vào ban ngày. Đổi lại, bạn nhận được cả lợi ích về môi trường và chi phí đi kèm với việc giảm sử dụng điện xung quanh nhà.

Hệ thống điều khiển chiếu sáng thông minh

Hệ thống điều khiển ánh sáng thông minh là một cách tuyệt vời khác để đạt được một ngôi nhà lành mạnh và thân thiện với môi trường hơn.

Nhưng chính xác hệ thống điều khiển ánh sáng thông minh là gì?

Sử dụng công nghệ để điều khiển nhiều lớp ánh sáng trong nhà, hệ thống điều khiển ánh sáng thông minh có thể được cài đặt và quản lý theo nhiều cách khác nhau.

Có các tùy chọn có dây và không dây để lựa chọn, mỗi tùy chọn đều có những ưu điểm riêng. Ngoài ra còn có sự lựa chọn các hệ thống phần mềm khác nhau từ các nhà sản xuất chiếu sáng cho phép chúng tôi điều khiển đèn trong nhà của mình, từ bất kỳ đâu trên thế giới. Bluetooth, điều khiển từ xa, bảng điều khiển treo tường, ứng dụng điện thoại di động, bạn có thể đặt tên cho nó, có công nghệ được tích hợp để mang lại sự thuận tiện tối đa.

Ngoài ra, với hệ thống điều khiển thông minh, có khả năng kết hợp ánh sáng với phần còn lại của ngôi nhà của chúng ta. Công nghệ hỗ trợ điều khiển bằng giọng nói như Amazon Alexa và Google Home có thể được kết hợp với hệ thống chiếu sáng thông minh. Điều này cho phép kiểm soát hoàn toàn ánh sáng trong nhà của chúng ta thông qua việc sử dụng khẩu lệnh – “Ok Google, giảm 50% đèn nhà bếp”.

Với sự tiện lợi và dễ dàng của điều khiển ánh sáng thông minh, có rất nhiều tiềm năng khi nói đến việc giảm sử dụng năng lượng.

Quan tâm đến việc tìm hiểu thêm về điều khiển ánh sáng thông minh cho ngôi nhà của bạn? Hãy xem hướng dẫn đầy đủ về hệ thống điều khiển chiếu sáng trong nhà.

Hướng dẫn đầy đủ về hệ thống điều khiển chiếu sáng gia đình

Cần thiết kế ánh sáng chuyên nghiệp cho ngôi nhà của bạn?

Next Home có thể làm gì cho bạn?

Thiết kế chiếu sáng và nhịp sinh học: Nó ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào?

Có nhiều điều về ánh sáng hơn những gì nhìn thấy bằng mắt – thực tế là còn nhiều hơn thế nữa. Ánh sáng không chỉ giúp chúng ta nhìn thấy và cải thiện diện mạo của môi trường xung quanh. Nó điều chỉnh nhiều phản ứng sinh học trong cơ thể chúng ta, bao gồm cả ‘đồng hồ bên trong’, được gọi là nhịp sinh học.

Nhưng chính xác thì nhịp sinh học là gì? Và làm thế nào để thiết kế ánh sáng ảnh hưởng đến nó? Hãy xem xét kỹ hơn.

Nhịp sinh học là gì?

Nhịp sinh học là chu kỳ 24 giờ, là một phần của ‘đồng hồ bên trong’ cơ thể chúng ta, chạy ẩn để giúp chúng ta thực hiện các chức năng thiết yếu hàng ngày. Một trong những nhịp sinh học quan trọng và nổi tiếng nhất là chu kỳ đánh thức giấc ngủ.

Các hệ thống khác nhau trong cơ thể chúng ta tuân theo các nhịp sinh học khác nhau, tất cả đều được đồng bộ hóa với đồng hồ ‘chính’ trong não. Đồng hồ chủ này bị ảnh hưởng trực tiếp bởi các tín hiệu môi trường, đặc biệt là ánh sáng, liên kết giữa nhịp sinh học và chu kỳ ngày và đêm.

Xét cho cùng, thuật ngữ ‘circadian’ (nghĩa là nhịp sinh học) xuất phát từ cụm từ tiếng Latinh “circa diem” có nghĩa là ‘khoảng một ngày’.

Nhịp sinh học ảnh hưởng đến giấc ngủ của chúng ta như thế nào?

Khi mọi người nói về nhịp sinh học, chủ yếu là trong bối cảnh giấc ngủ. Chu kỳ đánh thức giấc ngủ là một trong những ví dụ quan trọng nhất khi khám phá tầm quan trọng của nhịp sinh học.

Vào ban ngày, việc tiếp xúc với ánh sáng khiến đồng hồ ‘chính’ trong não của chúng ta gửi tín hiệu tạo ra sự tỉnh táo khắp cơ thể, giúp chúng ta tỉnh táo và năng động.

Nhưng khi màn đêm buông xuống và môi trường xung quanh chúng ta bắt đầu tối dần, đồng hồ ‘chính’ bắt đầu sản xuất melatonin – một loại hormone thúc đẩy giấc ngủ và giúp chúng ta ngủ suốt đêm.

Nói tóm lại, nhịp sinh học của chúng ta điều chỉnh giấc ngủ và sự tỉnh táo của chúng ta theo ngày và đêm để có một chu kỳ ổn định thúc đẩy quá trình phục hồi.

Làm thế nào khác để nhịp sinh học ảnh hưởng đến chúng ta?

Mặc dù chất lượng giấc ngủ của chúng ta là tác động rõ ràng nhất, nhưng nhịp sinh học đóng một vai trò quan trọng trong nhiều khía cạnh khác của cơ thể chúng ta.

Nghiên cứu cho thấy rằng những thay đổi trong đồng hồ sinh học có liên quan đến những thay đổi tạm thời trong hành vi ăn uống và tăng cân.

Nhịp sinh học cũng được biết là có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Điều này bao gồm nguy cơ mắc các bệnh tâm thần như rối loạn lưỡng cực và trầm cảm, cũng như các bệnh về thần kinh như mất trí nhớ.

Do giấc ngủ, sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta đang bị đe dọa, tầm quan trọng của việc kiểm soát nhịp sinh học của bạn nên rõ ràng. Nhưng chính xác thì làm thế nào chúng ta có thể giúp thúc đẩy chu kỳ sinh học ổn định để có một lối sống lành mạnh toàn diện?

Đây là nơi thiết kế chiếu sáng phát huy tác dụng.

Ánh sáng ảnh hưởng đến nhịp sinh học của chúng ta như thế nào?

Mặc dù nhịp sinh học được kiểm soát bởi hạt nhân siêu âm (SCN) – đồng hồ ‘chính’ trong não mà chúng tôi đã đề cập – các yếu tố môi trường cũng có tác động lớn đến chúng.

Lấy con người làm trung tâm và chiếu sáng sinh học

Chẳng hạn, mắt bạn phát hiện khi trời tối, sau đó gửi thông tin này đến não của bạn. Đáp lại, SCN sau đó truyền tín hiệu đến tuyến tùng của bạn để sản xuất nhiều melatonin hơn. Loại hormone này thường đạt đỉnh điểm vào ban đêm, sau đó giảm nhanh chóng sau khi bạn thức dậy vào buổi sáng.

Và vì vậy, thiếu ánh sáng là dấu hiệu chính báo hiệu cơ thể đã đến giờ đi ngủ. Nếu bạn tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo, sáng vào ban đêm, SCN sẽ không sản xuất đủ melatonin cho bạn, khiến bạn khó ngủ. Điều này ảnh hưởng đến cả việc đi ngủ và cách bạn ngủ trong đêm.

Tương tự, nếu bạn không tiếp xúc với đủ ánh sáng (tự nhiên và nhân tạo) trong ngày, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và uể oải do lượng melatonin dư thừa trong cơ thể.

Do đó, ánh sáng trong nhà, nơi làm việc của bạn và mọi thứ ở giữa phải được cân nhắc kỹ lưỡng và tối ưu hóa theo nhịp sinh học.

Điều này liên quan đến việc sử dụng hệ thống điều khiển ánh sáng để giúp đặt mức độ sáng, cũng như xem xét nhiệt độ chiếu sáng và tối đa hóa lượng ánh sáng tự nhiên trong bất kỳ không gian nhất định nào.

Hệ thống quản lý chiếu sáng – Giải pháp cho tương lai.

Nói chung, khi nói đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta với tư cách là con người, không thể bỏ qua thiết kế ánh sáng.

Cần thiết kế ánh sáng chuyên nghiệp cho ngôi nhà của bạn?

Next Home có thể làm gì cho bạn?

Dịch vụ đầu cuối

Chúng tôi cung cấp dịch vụ đầu cuối. Điều đó có nghĩa là chúng tôi chịu trách nhiệm hoàn toàn ngay từ thiết kế đến lắp đặt hệ thống chiếu sáng của bạn. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian và làm cho nhiệm vụ của bạn trở nên đơn giản. Bạn chỉ cần giao dịch với một công ty (không phải 3-4 công ty) cho tất cả các nhu cầu chiếu sáng của mình.

Yên tâm

Bạn nhận được thiết kế 100% – hoàn lại toàn bộ phí thiết kế nếu bạn không hài lòng với thiết kế sau khi quá trình thiết kế hoàn tất. (Trong ngành của chúng tôi, không ai có được sự đảm bảo chắc chắn như vậy.)

Thiết kế trong phạm vi ngân sách của bạn

Một phần trong quy trình thiết kế của bạn đảm bảo rằng toàn bộ dự án kết thúc trong ngân sách hợp lý mà không làm giảm chất lượng. Chúng tôi có lịch sử hợp tác với nhiều nhà cung cấp, điều đó có nghĩa là chúng tôi có thể cung cấp các tùy chọn ở các phụ kiện cấp thấp, trung cấp và cao cấp để bạn đưa ra các quyết định tài chính sáng suốt cho dự án của mình.

Chiếu sáng thông minh trong nhà của bạn? Dưới đây là bốn tùy chọn.

Kiến thức Nhà thông minh KNX Thiết kế chiếu sáng

Thảo luận về chiếu sáng thông minh, chúng ta có thể phân tích các giai đoạn khác nhau từ bóng đèn thông minh đơn giản cho đến triển khai tích hợp. Chúng tôi sẽ thảo luận về cách bạn có thể triển khai chiếu sáng thông minh và trên hết là chiếu sáng bền vững.

Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn ba tùy chọn khác nhau để triển khai đèn thông minh trong nhà và tiết kiệm chi phí cho hóa đơn năng lượng của bạn. Hệ thống chiếu sáng thông minh thường đi kèm với lời giải thích “đèn tự bật và tắt”. Nhưng tất nhiên, phạm trù này nó chỉ dừng lại ở giá trị: “chiếu sáng để nhìn thấy”. Trong thực tế, khoa học kỹ thuật, kiến thức loài người có được đã ở một tầm cao mới, ánh sáng nhân tạo ngoài yếu tố để nhìn thấy, nó còn đáp ứng các nhu cầu tâm sinh lý của con người. Giống như một ngôi nhà, nó không còn chỉ là chỗ che mưa che nắng, nó không chỉ là chỗ trú ẩn về thể xác, mà bây giờ, nó còn là chỗ trú ẩn về tinh thần và là nơi lưu trữ những ký ức về gia đình.

Chiếu sáng lấy con người làm trung tâm

Tùy chọn 1: Bóng đèn thông minh

Bước đơn giản nhất là đầu tư vào bóng đèn thông minh, được kết nối với một mạng tổng thể, thông qua Wi-Fi hoặc tần số vô tuyến. Bằng cách kết nối những bóng đèn này với các hệ thống như Amazon Alexa, Google Home,… bạn có thể mang hệ thống chiếu sáng thông minh đến mọi căn phòng trong nhà mình. Hơn nữa, vì những bóng đèn đó đang sử dụng công nghệ LED nên chúng chỉ tiêu thụ một phần nhỏ so với bóng đèn tỏa nhiệt truyền thống.

Tuy nhiên, như bạn có thể đoán ra, có một số hạn chế đối với bóng đèn thông minh. Có vấn đề về kiểm soát. Trong khi các bóng đèn truyền thống thường được bật và tắt bằng một lần nhấn, bóng đèn thông minh thường yêu cầu một thiết bị trung tâm hoặc các bản cập nhật đặc biệt để hoạt động đầy đủ. Do yêu cầu theo dõi, mỗi lần cập nhật có thể tốn kém, đặc biệt là khi bạn phải thay đổi thiết bị trung tâm.

Một khía cạnh khác cần được tính đến là độ tin cậy. Càng nhiều chức năng và nút bấm, khả năng một số thứ có thể không hoạt động như mong đợi càng cao. Trong một số trường hợp, việc thiếu độ tin cậy cũng có thể dẫn đến việc phải thiết lập lại các bóng đèn thông qua trung tâm tương ứng. Trong trường hợp xấu nhất, bạn có thể thấy mình phải trả lại bóng đèn hoặc thay bóng đèn theo chế độ bảo hành.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, ngoài việc vặn bóng đèn vào đui đèn, bóng đèn thông minh cần có kiến thức kỹ thuật. Vì vậy, đối với một số chủ sở hữu nhà, việc triển khai cài đặt có thể là một thách thức.

Hãy nhớ rằng bóng đèn thông minh chỉ cho phép bạn tự động hóa đèn của mình. Nếu bạn muốn kết nối nhiều thiết bị hơn ngoài đèn của mình, bạn sẽ phải nhìn xa hơn. Đối với một thiết bị trung tâm thông minh chẳng hạn.

Phương án 2: Smart hub chiếu sáng và các ứng dụng khác.

Các giải pháp thông minh cho phép bạn triển khai bóng đèn thông minh và kết hợp chúng với các ứng dụng khác. Bằng cách để đèn của bạn tương tác với cửa chớp trong nhà, bạn sẽ không còn lo lắng hàng ngày bằng cách tự động hạ rèm và chuyển đổi đèn vào những thời điểm nhất định trong ngày. Điều này có thể được giảm xuống khi nhiều thiết bị gia dụng được thêm vào để làm cho ngôi nhà của bạn trở nên thông minh hơn.

Có ít nhất một nhược điểm của một thiết bị trung tâm mà chúng ta nên xem xét kỹ lưỡng. Khi thiết bị trung tâm được sản xuất bởi một nhà sản xuất duy nhất, bạn sẽ tạo ra toàn bộ trí thông minh của ngôi nhà của mình tùy thuộc vào nhà sản xuất đó. Điều này có thể buộc bạn phải thay thế thiết bị trung tâm của mình một cách thường xuyên, do những sai sót có thể xảy ra. Và trong trường hợp xấu nhất, thiết bị trung tâm có thể bị rút khỏi thị trường, khiến khoản đầu tư của bạn trở nên lỗi thời.

Do đó, để triển khai hệ thống chiếu sáng thông minh và mang lại sự thông minh cho ngôi nhà của bạn, giải pháp lý tưởng sẽ là một hệ thống phi tập trung.

Tùy chọn 3: Tự động hóa nhà phi tập trung.

Nhà thông minh không phải là mới. Họ đã ở đây suốt từ thời kỳ bóng đèn xuất hiện, chỉ là chúng ta không để ý đến họ thôi. Theo cách đó, người dùng không nên thay đổi hệ thống vì dễ làm hỏng những cài đặt. Chúng ta không cần nói chuyện hay ra lệnh cho một thiết bị nào đó. Bộ hẹn giờ và cảm biến tự động đảm bảo cửa đã đóng hoặc đèn đã tắt.

Tất nhiên, điều này ảnh hưởng đến việc triển khai hệ thống chiếu sáng thông minh: một hệ thống phi tập trung không phụ thuộc vào một trung tâm duy nhất và trong trường hợp một bóng đèn bị hỏng, tất cả các bóng đèn khác vẫn chạy như bình thường. Gọi nó là ma thuật, nhưng loại hệ thống này đáng tin cậy hơn nhiều so với hệ thống bạn tự cấu hình.

Nhưng các hệ thống phi tập trung cũng có nhược điểm của chúng. Trước hết, để lắp đặt được một hệ thống thông minh cần phải có thợ lắp đặt chuyên nghiệp, người tích hợp hệ thống. Ngoài ra, trong hầu hết các trường hợp, khi cần thay đổi, cần phải gọi một kỹ sư chuyên nghiệp thực hiện.

Công nghệ KNX là một ví dụ điển hình về hệ thống phi tập trung chạy ngầm và đảm bảo tất cả các ứng dụng được tích hợp liền mạch.

Tùy chọn 4: Giới hạn là bầu trời.

Nếu bạn quan tâm nhiều hơn đến khía cạnh chiếu sáng, không chỉ dừng lại để “nhìn thấy”, hãy nghĩ đến các giải pháp chiếu sáng sinh học và hệ thống quản lý chiếu sáng.

Tầm quan trọng của việc lắp đặt hệ thống chiếu sáng bền vững đã được thừa nhận rộng rãi và hệ thống quản lý chiếu sáng (Light Management Systems – LMS) sẽ cho phép bạn tối ưu hóa việc sử dụng ánh sáng nhân tạo ở những nơi và khi cần thiết. Các tính năng giám sát và cảm biến thông minh cho phép bạn tăng cường tiết kiệm năng lượng, kéo dài tuổi thọ của hệ thống chiếu sáng. Chúng cũng giảm chi phí bảo trì cũng như lượng khí thải carbon. Tập trung vào nhu cầu của mọi người, các giải pháp chiếu sáng có thể được điều chỉnh để phù hợp với các nhiệm vụ và mục đích khác nhau, cải thiện sức khỏe của con người và bù đắp cho việc thiếu ánh sáng tự nhiên.

Như bạn sẽ nhận thấy bây giờ, có nhiều cách khác nhau để biến hệ thống chiếu sáng của bạn trở nên thông minh. Tùy thuộc vào nhu cầu của mình, bạn có thể chọn bóng đèn thông minh, trung tâm nhà thông minh, hệ thống phi tập trung hoặc giải pháp tổng thể hơn để có cơ hội sở hữu những giá trị tận cùng của ánh sáng nhân tạo đối với sức khỏe và tâm lý con người. Nhưng việc sử dụng các thiết bị thông minh không tự động làm cho ngôi nhà của bạn trở nên thông minh. Điều quan trọng nhất là xem xét nhu cầu cá nhân của bạn và giải pháp phù hợp có thể giúp bạn làm cho cuộc sống ở nhà thoải mái hơn như thế nào.

Cần thiết kế ánh sáng chuyên nghiệp cho ngôi nhà của bạn?

Next Home có thể làm gì cho bạn?

Dịch vụ đầu cuối

Yên tâm

Thiết kế trong phạm vi ngân sách của bạn

Hướng dẫn đầy đủ về chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà

Ánh sáng đóng một vai trò quan trọng trong thiết kế phòng chiếu phim tại nhà của bạn. Bất chấp những quan niệm sai lầm phổ biến, cách hiệu quả nhất để tận hưởng hoạt động giải trí tại nhà của bạn không phải là chìm trong bóng tối hoàn toàn. Các nguồn chiếu sáng chính được đặt một cách khoa học trong toàn bộ khu vực xem của bạn có thể cải thiện đáng kể bầu không khí của không gian và nâng cao chất lượng trải nghiệm rạp chiếu phim tại nhà của bạn.

Lợi ích của ánh sáng phòng chiếu phim gia đình

Chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà không chỉ đơn giản là tắt đèn hoặc để đèn sáng trong góc phòng. Hệ thống chiếu sáng chuyên dụng cho rạp chiếu phim có thể tạo ra môi trường lý tưởng cho sự thoải mái, thư giãn và vừa đủ kịch tính sẽ khuếch đại niềm vui xem phim của bạn như bất kỳ buổi chiếu phim nào bạn đã tham dự.

Giống như việc thiết kế hệ thống chiếu sáng trong phòng ngủ để có giấc ngủ chất lượng hơn, hệ thống chiếu sáng phù hợp là yếu tố cơ bản để tạo ra bầu không khí thích hợp cho phòng chiếu phim tại gia của bạn. Ánh sáng được thiết kế kém có thể ảnh hưởng đến độ rõ của hình ảnh và tạo ra ánh sáng chói không mong muốn có thể làm giảm nghiêm trọng trải nghiệm xem của bạn.

Ánh sáng rạp chiếu phim hiện đại sử dụng nhiều kỹ thuật đã được nghiên cứu kỹ càng để tối ưu hóa sự tương tác với phim. Bằng cách hướng sự tập trung của chúng ta vào màn hình, hệ thống chiếu sáng được lên kế hoạch cẩn thận có thể làm giảm khả năng gây sao nhãng trong môi trường xung quanh và cho phép màn hình thu hút sự chú ý không ngừng của chúng ta.

Khi xem xét kế hoạch chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà của bạn, hãy nghĩ về chuyến đi chơi cuối cùng của bạn đến một rạp chiếu phim truyền thống. Thật khác biệt khi bước vào một căn phòng tối đen hoàn toàn, không có ánh sáng ở bất cứ đâu, bên ngoài lượng ánh sáng chói lóa từ màn hình. Nó sẽ cực kỳ khó chịu và thậm chí có hại cho mắt của bạn.

Đó là lý do tại sao ánh sáng rất quan trọng đối với trải nghiệm xem tổng thể – không chỉ về môi trường xung quanh mà còn cung cấp một môi trường chức năng cho phép bạn hoàn toàn đắm chìm trong trải nghiệm thay vì bị phân tâm bởi những khó chịu về thể chất.

Kỹ thuật chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà

Hệ thống chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà thành công sẽ tạo ra không gian di chuyển an toàn ngoài việc thiết lập quang cảnh để xem tối ưu.

Ánh sáng hiệu quả nhất cho việc lắp đặt phòng chiếu phim đạt được bằng sự kết hợp giữa chức năng, điểm nhấn và ánh sáng xung quanh. Khi được sử dụng đúng cách, những kỹ thuật chiếu sáng này có thể giúp thúc đẩy một môi trường ấn tượng, quyến rũ sẽ bổ sung và tăng cường chất lượng phòng chiếu phim tại nhà của bạn.

Ánh sáng chức năng

Như tên cho thấy, ánh sáng chức năng cung cấp ánh sáng cho các nhiệm vụ cụ thể. Ví dụ, đèn bàn cung cấp ánh sáng định hướng cho không gian làm việc, trong khi đèn sàn cung cấp ánh sáng tập trung để hỗ trợ việc đọc.

Ánh sáng nhiệm vụ là một thành phần cần thiết trong hầu hết các phòng và đặc biệt phù hợp trong thiết kế chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà. Vị dụ, bạn cần chiếu sáng cho khu vực bạn để nước uống hoặc rượu, …

Đèn âm trần

Ánh sáng âm trần cung cấp ánh sáng chức năng cho căn phòng của bạn. Nằm ngang với trần nhà, các thiết bị cố định âm trần không phô trương, và có thể điều chỉnh độ sáng. Chúng là sự kết hợp hoàn hảo cho các không gian đa chức năng và đặc biệt hữu ích để chiếu sáng trước khi bắt đầu chiếu phim và trong giờ giải lao ăn nhẹ. Loại ánh sáng chức năng này mang lại tiện ích tối ưu khi được kết hợp vào kế hoạch chiếu sáng rạp chiếu phim gia đình cùng với các hiệu ứng ánh sáng rạp hát khác.

Dải đèn LED chiếu sáng

Một lựa chọn chiếu sáng cực kỳ hiệu quả trong phòng xem phim là dải đèn LED, đặc biệt là nơi rạp hát gia đình của bạn có cầu thang. Điều hướng các bước đi trong phòng tối. Do đó, điều quan trọng là phải hiểu cách thắp sáng cầu thang, lối đi trong phòng của bạn để tránh những lần vô tình vấp ngã.

Hệ thống chiếu sáng bằng dải LED cũng có thể tạo ra các hiệu ứng hấp dẫn để làm nổi bật mặt dưới của ghế ngồi hoặc chiếu sáng các lối đi dọc theo sàn nhà.

Ánh sáng tạo điểm nhấn

Vị trí của ánh sáng tạo điểm nhấn sẽ phụ thuộc rất nhiều vào kiến trúc của không gian và thiết lập phòng chiếu phim tại nhà của bạn.

Thông thường, ánh sáng tạo điểm nhấn cung cấp điểm nhấn trang trí, thu hút sự chú ý đến các tiêu điểm hoặc tác phẩm nghệ thuật cụ thể. Hệ thống chiếu sáng tạo điểm nhấn có thể giảm mỏi mắt trong thiết kế hệ thống chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà đồng thời tăng thêm cá tính và phong cách.

Ánh sáng thiên vị

Ánh sáng thiên vị là một hiệu ứng được sử dụng để chiếu sáng vùng phía sau màn hình xem của bạn. Được coi là ánh sáng tạo điểm nhấn do tiêu điểm mà nó thu hút, loại ánh sáng này thực sự tạo ra một vầng hào quang giống như môi trường xung quanh màn hình, tương phản độ sáng và giúp tránh mỏi mắt cho bạn.

Chìa khóa của loại ánh sáng này là nhiệt độ màu nên ở khoảng 6.500 độ Kelvin để tạo ra mức ánh sáng thiên vị phù hợp. Bạn cũng có thể cân nhắc lựa chọn loại ánh sáng mô phỏng lại màu sắc của màn hình phim đang xem, nó tạo ra hiệu ứng ánh sáng phủ rộng hơn cho màn ảnh.

Đèn treo tường

Để có hiệu ứng chiếu sáng tốt nhất cho phòng chiếu phim tại nhà, đèn treo tường phải cung cấp ánh sáng chiếu lên và xuống mà không tạo ra ánh sáng bên ngoài. Ánh sáng phải có thể điều chỉnh độ sáng và được đặt ở vị trí phù hợp để cung cấp ánh sáng bổ sung cho rạp chiếu phim tại nhà của bạn.

Đèn treo tường đặc biệt hữu ích để sắp xếp các không gian hẹp hoặc phòng có trần thấp.

Chiếu sáng vịnh

Đèn dạng vòm bao quanh chu vi trần nhà của bạn, mang lại ánh sáng dịu nhẹ, nâng cao, không gây lóa mắt hoặc làm gián đoạn trải nghiệm xem của bạn. Chiếu sáng dạng vòm, hoặc chiếu sáng gián tiếp, lý tưởng cho chiếu sáng rạp chiếu phim tại nhà do tính chất kín đáo của nó.

Loại ánh sáng này có thể yêu cầu căn phòng của bạn phải có các thành phần cấu trúc cụ thể để tạo ra hiệu ứng mong muốn. Ví dụ, trong hầu hết các rạp hát gia đình có chiếu sáng dạng vòm, các dải đèn LED được lắp đặt trong phần giật cấp của trần nhà.

Ánh sáng xung quanh

Khi được sử dụng một cách thích hợp, ánh sáng xung quanh có lợi cho việc tạo ra môi trường phòng chiếu phim tại nhà tuyệt vời nhất. Khung cảnh được thiết lập bằng ánh sáng hiệu ứng tâm trạng được bố trí hợp lý khắp phòng để gợi lên cảm giác thư giãn và thoải mái.

Màu sắc ấm áp, giàu cảm xúc là một đặc điểm của ánh sáng xung quanh và có thể có tác động đáng kể đến việc bạn thưởng thức trải nghiệm điện ảnh.

Có thể đạt được hiệu ứng ánh sáng xung quanh bằng cách thay đổi mức độ ánh sáng của cả ánh sáng chức năng và ánh sáng tạo điểm nhấn. Bằng cách kết hợp chức năng làm mờ vào hệ thống chiếu sáng phòng chiếu phim của bạn, bạn sẽ có thể kiểm soát độ sáng của từng loại đèn, đèn nào vẫn sáng và đèn nào bị mờ hoàn toàn, cùng với việc sử dụng đúng ánh sáng xung quanh trong thiết kế chiếu sáng phòng xem phim của bạn sẽ cho phép bạn tạo không gian hoàn hảo và thậm chí lập trình các ngữ cảnh khác nhau để gợi lên tâm trạng khác nhau tùy thuộc vào thể loại phim bạn đang xem.

Cách tạo ngữ cảnh chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà

Như trong tất cả các dự án thiết kế chiếu sáng, khả năng tạo ra bầu không khí hoặc khung cảnh hoàn hảo bắt đầu bằng việc xác định các nhiệm vụ cần thực hiện trong phòng. Trong bối cảnh ngôi nhà của bạn, mục đích của không gian là gì? Nó có yêu cầu chiếu sáng chuyên dụng không? Tâm trạng hoặc cảm giác nào bạn muốn thúc đẩy? Những chi tiết này sẽ giúp xác định loại ngữ cảnh chiếu sáng nào phù hợp với không gian.

Khi nói đến ánh sáng phòng chiếu phim, chức năng của căn phòng càng trở nên nổi bật hơn. Kết quả ánh sáng có thể khác nếu không gian được sử dụng cho nhiều mục đích hơn là chỉ phát một một phim.

Chức năng của phòng

Khi thiết kế ánh sáng cho phòng chiếu phim tại nhà của bạn, điều cần cân nhắc chính là căn phòng đó có phải là không gian rạp hát chuyên dụng hay nó có chức năng nào khác không? Đây là một thành phần quan trọng của thiết kế chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà vì một không gian đa mục đích sẽ yêu cầu chiếu sáng có tác dụng trong các nhiệm vụ khác liên quan đến căn phòng.

Ánh sáng trong phòng chiếu phim đòi hỏi một cách tiếp cận rất khác nếu khu vực xem của bạn tăng gấp đôi thành không gian sinh hoạt chung. Vị trí và kiểu chiếu sáng sẽ ảnh hưởng đến mức độ hiệu quả mà hệ thống chiếu sáng của bạn cung cấp ánh sáng trong nhiều bối cảnh. Khả năng dễ dàng chuyển đổi giữa các hoàn cảnh khác nhau dựa trên nhu cầu chiếu sáng của bạn vào thời điểm đó sẽ là nền tảng cho sự thành công của thiết kế chiếu sáng của bạn.

Tính năng thay đổi độ sáng

Ánh sáng phòng chiếu phim tại nhà nên cho phép mắt điều chỉnh dần dần. Thay vì sự tương phản rõ rệt giữa bóng tối tương đối của căn phòng và ánh sáng phát ra từ màn hình, mắt của bạn sẽ có thể từ từ điều chỉnh theo sự thay đổi về mức độ ánh sáng.

Trong bối cảnh phòng chiếu phim truyền thống, việc tắt đèn đã trở thành yếu tố kích hoạt được mọi người công nhận rằng có điều gì đó sắp xảy ra: buổi biểu diễn sắp bắt đầu hoặc tính năng chính chỉ còn vài giây nữa. Và phản ứng tự động của chúng tôi là thư giãn khi mức độ lo lắng giảm xuống và dự đoán tăng lên.

Do đó, để mô phỏng hoàn toàn trải nghiệm trong nhà của bạn, giảm độ sáng của đèn là điều tối quan trọng để tạo ra trải nghiệm điện ảnh thực sự.

Đèn sân khấu chuyên dụng

Khi không gian của bạn chỉ dành riêng cho phòng chiếu phim tại nhà, các tùy chọn là vô tận khi tạo ra không gian rạp chiếu phim lý tưởng. Kết hợp bất kỳ kỹ thuật chiếu sáng nào với hệ thống điều khiển ánh sáng được cá nhân hóa và bạn có các yếu tố cần thiết để tạo môi trường xem hoàn hảo.

Một hệ thống điều khiển ánh sáng sẽ cho phép bạn tích hợp các điều khiển ánh sáng của mình và mang đến cho bạn sức mạnh sáng tạo để quyết định bầu không khí trong phòng hát của bạn. Ví dụ, khi chuẩn bị xem một bộ phim kinh dị, bạn có thể muốn môi trường xung quanh tối và ủ rũ nhất có thể để tăng cường cảm giác sợ hãi. Ngược lại, khi xem một bộ phim hài lãng mạn, bạn có thể muốn tạo ra bầu không khí ấm áp và nhẹ nhàng để phù hợp với tông màu của phim.

Nhìn chung, việc thiết lập bối cảnh phù hợp cho rạp chiếu phim tại nhà của bạn với các hiệu ứng ánh sáng bổ sung sẽ nâng cao chất lượng trải nghiệm của bạn và mang đến cho bạn cơ hội kiểm soát bầu không khí cảm xúc của căn phòng một cách hiệu quả.

Ý tưởng sáng tạo cho rạp chiếu phim tại nhà.

Với rất nhiều tùy chọn ánh sáng có sẵn, việc chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn thế hoặc dễ dàng tạo ra bầu không khí điện ảnh phù hợp. Từ ánh sáng nhiệm vụ LED đến ánh sáng thiên vị và ánh sáng vòm, bạn có thể thiết lập ngữ cảnh một cách hoàn hảo để mang lại trải nghiệm xem không thể tuyệt vời hơn.

Đây chỉ là một vài ý tưởng đáng chú ý về rạp chiếu phim tại nhà có thể đóng góp vào hiệu quả tổng thể của thiết kế chiếu sáng rạp hát của bạn.

Làm mờ dần thành màu đen

Còn được gọi là giảm độ sáng của đèn, hiệu ứng mờ dần thành màu đen nhẹ nhàng làm giảm mức độ chiếu sáng để cho phép mắt bạn có thời gian thích nghi với sự thay đổi. Điều này ngăn chặn cú sốc vốn có mà mắt chúng ta nhận được khi đột ngột chuyển từ sáng sang tối.

Loại hiệu ứng ánh sáng này rất thành công trong chiếu sáng rạp chiếu phim gia đình do mối quan hệ của nó với ánh sáng rạp hát truyền thống trong việc tái tạo trải nghiệm mờ dần thành đen tương tự.

Kích hoạt khi tạm dừng

Các hệ thống điều khiển ánh sáng hiện đại cho phép bạn lập trình sơ đồ ánh sáng để tăng mức ánh sáng nếu phim bị tạm dừng. Điều này cực kỳ hữu ích trong cài đặt phòng chiếu phim tại nhà khi người xem cần sử dụng nhà vệ sinh hoặc cần thêm đồ ăn nhẹ.

Sử dụng hiệu quả hệ thống điều khiển ánh sáng, bạn có thể đặt ánh sáng tự động giảm xuống sau khi phim tiếp tục.

Sử dụng trần sao

Hệ thống chiếu sáng bằng sợi quang cung cấp một cách sáng tạo để chiếu sáng rạp chiếu phim tại nhà của bạn với các mẫu ánh sao làm nổi bật trần nhà của bạn.

Trần sao cho rạp chiếu phim tại nhà đã trở thành một hiệu ứng ánh sáng được ưa chuộng, tạo ra sự mô phỏng bầu trời đêm trên trần của phòng chiếu phim tại nhà của bạn. Điều này có thể tạo ra bầu không khí ấn tượng và rực rỡ đồng thời cung cấp mức độ ánh sáng tinh tế cho căn phòng ở mức độ thấp.

Giải pháp chiếu sáng phòng chiếu phim tại nhà hoàn chỉnh

Để được chuyên gia tư vấn và hỗ trợ lập kế hoạch, hãy kết nối với các chuyên gia chiếu sáng tại Next Home ngay hôm nay. Đội ngũ thiết kế sáng tạo của chúng tôi có thể giúp phát triển hệ thống chiếu sáng lý tưởng cho phòng chiếu phim tại nhà của bạn thông qua dịch vụ tư vấn toàn diện từ đầu đến cuối.

Chúng tôi cung cấp các sản phẩm chiếu sáng chất lượng cao nhất và hợp tác với một số chuyên gia nghe nhìn hàng đầu để cung cấp các phương án chiếu sáng sang trọng tuyệt đẹp phù hợp với nhu cầu phòng chiếu phim tại nhà của bạn.

Vì sao mọi người lựa chọn Next Home?

Dịch vụ đầu cuối

Chúng tôi cung cấp dịch vụ đầu cuối. Điều đó có nghĩa là chúng tôi chịu trách nhiệm hoàn toàn ngay từ thiết kế đến lắp đặt hệ thống chiếu sáng của bạn. Dịch vụ tất cả trong một của chúng tôi giúp công việc của bạn trở nên đơn giản và tiết kiệm thời gian. Bạn chỉ cần giao dịch với một công ty (không phải 3-4 công ty) cho tất cả các nhu cầu về ánh sáng và trang trí của bạn.

Yên tâm

Đảm bảo bạn nhận được thiết kế 100% – hoàn lại toàn bộ phí thiết kế nếu bạn không hài lòng với thiết kế sau khi quá trình thiết kế hoàn tất. (Trong ngành của chúng tôi, không ai có được sự đảm bảo chắc chắn như vậy.)

Thiết kế trong phạm vi ngân sách của bạn

Chiếu sáng tầng áp mái – trần dốc – đúng cách

Hiện nay, một số căn biệt thự, nhà phố trong những khu đô thị thường bị giới hạn chiều cao công trình, do vậy, chúng ta thường tận dụng tầng áp mái để gia tăng diện tích sử dụng. Thông thường, những căn phòng này sẽ có mái dốc, và việc chiếu sáng cho nó sẽ không theo những quy tắc thông thường nữa. Tuy nhiên, cũng có thể trong một vài trường hợp khác, các kiến trúc sư của chúng ta sử dụng trần dốc như một điểm nhấn kiến trúc trong khu vực sinh hoạt hoặc phòng khách.

Chúng ta thường gặp một số kiểu thiết kế cho ta trần hình vòm, hoặc mái dốc đối xứng, có cả hai mặt của trần gặp nhau tại một điểm trung tâm. Và đôi khi, trong một căn phòng, chúng ta lại chỉ có mái dốc một chiều. Tuy nhiên, với bất kể ngôi nhà của bạn được thiết kế như thế nào, trần dốc có thể là một thách thức lớn khi thiết kế hệ thống chiếu sáng hiệu quả.

Chiếu sáng hiệu quả là tạo ra một bầu không khí trong nhà của bạn, làm cho nó thoải mái hơn khi sống. Thêm vào đó, sự hấp dẫn về mặt thẩm mỹ của thiết kế luôn luôn quan trọng. Đây là những gì bạn cần biết về ánh sáng cho trần dốc, trần áp mái hoặc mái vòm.

Có thể sử dụng đèn downlight trên trần dốc không?

Một trong những loại chiếu sáng phổ biến nhất trong các ngôi nhà là đèn downlight. Đèn downlight còn được gọi là đèn âm trần vì chúng chiếu thẳng xuống sàn nhà. Theo truyền thống, đèn downlight được sử dụng trên trần phẳng, chiếu sáng trực tiếp xuống sàn. Từ đó, nó có thể dội khắp phòng một cách hiệu quả, đó là lý do tại sao đèn downlight thường được lựa chọn nhiều đến vậy.

Nếu sử dụng đèn downlight trên trần áp mái, trần dốc thì chúng ta gặp vấn đề là hướng ánh sáng bị sai. Với trần dốc gặp nhau ở một đỉnh duy nhất, đèn downlight sẽ chiếu ánh sáng trực tiếp vào giữa phòng thay vì xuống sàn. Trong những căn phòng chỉ có một mặt dốc, tất cả ánh sáng sẽ chỉ được chiếu về một hướng, và một nửa căn phòng sẽ không được chiếu sáng đầy đủ.

Như đã nói, khi lên kế hoạch sử dụng đèn cho trần nghiêng, bạn có thể sử dụng đèn chiếu với nguồn sáng âm phía trong, và có thể điều chỉnh được hướng chiếu sáng. Kỹ thuật thông minh này cho phép đèn downlight của bạn chiếu thẳng vào vị trí mà chúng được cho là chiếu xuống. Tham khảo thêm đèn Sun Series của Next Home, cấu tạo của nó phù hợp với điều kiện này.

Sử dụng đèn treo trần.

Một loại đèn trần áp mái, trần dốc phổ biến khác là đèn treo. Đây là những cách cực kỳ hiệu quả khi thiết kế chiếu sáng cho trần nghiêng. Đèn treo luôn tạo phong cách cho bất kỳ căn phòng nào và có thể trông lạ mắt khi kết hợp với ánh sáng từ đèn ray. Khi chọn ánh sáng từ đen treo thả, hãy ghi nhớ một vài điều.

Bạn sẽ cần phải xem xét cấu trúc của trần áp mái, trần dốc. Nếu bạn có nhiều dầm lộ ra ngoài, giống như nhiều trần áp mái, bạn có thể khéo léo sử dụng các đèn treo để treo trên dầm. Điều này cũng giúp bạn tạo cảm giác đối xứng.

Bạn cũng cần đảm bảo rằng bạn có được loại đèn treo phù hợp. Hầu hết sẽ ổn, nhưng một số đèn treo sẽ không treo đúng góc.

Chiều cao của đèn treo trần

Chiều cao của ánh sáng đèn treo trần cũng rất quan trọng. Cuối cùng, điều này tùy thuộc vào lựa chọn cá nhân, nhưng trần nhà hình vòm hoặc dốc sẽ cho bạn thêm không gian để di chuyển đến độ cao hơn. Do chiều cao được thêm vào ở đỉnh mái, bạn có thể sử dụng những đèn kích thước lớn hơn hoặc nhỏ hơn tùy theo nhu cầu của bạn.

Nói chung, khoảng cách giữa đèn và sàn phải là 2,1 mét. Bạn cần ghi nhớ điều này, đặc biệt là khi chiều cao treo có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí của bạn. Điều chỉnh độ cao thả phù hợp để đảm bảo tất cả các đèn treo đều có cùng khoảng cách với sàn nhà.

Cuối cùng, nếu bạn muốn treo đèn treo từ đỉnh trần nhà, bạn có thể cần phải sáng tạo. Bạn cần cân đối các vị trí treo đèn với dầm.

Sử dụng đèn chiếu điểm

Nếu bạn tận dụng tầng áp mái để làm phòng làm việc, góc sáng tạo cá nhân, hoặc phòng đọc sách. Nếu vậy, bạn cần xem xét đến chiếu sáng chức năng, vì chỗ này bạn cần nhiều ánh sáng hơn cho cho công việc của mình. Nếu các lựa chọn chiếu sáng khác không đáp ứng đủ, bạn cần các giải pháp chiếu sáng khác thay thế hoặc bổ sung.

Đèn chiếu điểm có thể mang lại hiệu quả cao trong những không gian này, nhưng có một số điều cần xem xét. Sự hiện diện của đèn chiếu điểm có thể tạo ra bóng trên tường, vì vậy, lý tưởng nhất là bạn nên để những chiếc đèn chiếu điểm cách tường khoảng 1 mét để giảm thiểu điều này. Bạn cũng không muốn trần nhà của mình được bao phủ hoàn toàn bằng các thiết bị chiếu sáng khác nhau vì nó trông có vẻ rườm rà và rối rắm. Vì vậy, hãy cân nhắc với đèn chiếu điểm treo tường.

Tất nhiên, mỗi không gian đều khác nhau, vì vậy tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của nhà thiết kế ánh sáng chuyên nghiệp để giúp đưa ra ý tưởng chiếu sáng trần áp mái cho ngôi nhà của bạn. Cũng giống như không có hai ngôi nhà nào giống nhau, không có thiết kế chiếu sáng nào hoàn toàn giống nhau.

Ánh sáng từ đèn ray

Chiếu sáng từ đèn ray là một phương pháp phổ biến khác để chiếu sáng các phòng có trần hình vòm. Nó đặc biệt hiệu quả nếu căn phòng có nhiều dầm lộ ra ngoài. Điều tuyệt vời khi sử dụng ánh sáng từ đèn ray với trần hình vòm là nó làm nổi bật kiến trúc. Toàn bộ phần trên của trần nhà có thể được chiếu sáng đẹp mắt bằng một loạt đèn chiếu sáng được bố trí khéo léo.

Hệ thống chiếu sáng bằng đèn ray cũng là một cách hiệu quả để thắp sáng một số khu vực nhất định trong phòng, chẳng hạn như bàn làm việc. Bạn có thể cung cấp đủ ánh sáng cho bàn làm việc bằng cách đặt nhiều đèn trên một dải đèn. Miễn là đèn ray không quá sáng, bạn có thể tạo ra một bầu không khí tuyệt vời bằng phương pháp này.

Hãy nhớ rằng ánh sáng bằng đèn ray là một nguồn ánh sáng phụ. Đèn chiếu sáng âm trần của bạn vẫn phải là nguồn sáng chính của bạn, nhưng đèn ray có thể bổ sung cho phần còn lại của đèn trần nghiêng của bạn.

Mẹo chiếu sáng trần áp mái khác

Giống như bất kỳ lựa chọn thiết kế nào, ánh sáng cho trần áp mái nên dễ dàng kết hợp với thiết kế nội thất của ngôi nhà. Mỗi ngôi nhà đều khác nhau, vì vậy không có đề xuất nào phù hợp với tất cả mọi người về cách quản lý trần áp mái của bạn. Giống như việc chiếu sáng thành công các phòng có trần thấp, luôn có những thách thức với trần dốc. Tuy nhiên, với lời khuyên của chuyên gia, bạn có thể tạo cảm giác sang trọng trong ngôi nhà của mình. Dưới đây là một số mẹo bổ sung để thắp sáng các phòng có trần hình vòm.

Sử dụng bộ điều chỉnh độ sáng

Giống như bất kỳ phòng nào trong nhà, điều chỉnh độ sáng là điều cần thiết để tạo ra bầu không khí phù hợp. Cho dù bạn có sử dụng hệ thống chiếu sáng thông minh hay không, thì việc có sẵn bộ điều chỉnh độ sáng sẽ mang lại cho mọi phòng trong nhà nhiều mục đích sử dụng hơn.

Ví dụ, nếu bạn có một phòng khách với trần hình vòm, bạn có thể muốn căn phòng tràn ngập ánh sáng khi tiếp đãi bạn bè hoặc khi bọn trẻ chơi đùa vào ban ngày. Vào ban đêm, nếu bạn muốn thư giãn với một cuốn sách hoặc một bộ phim, việc giảm ánh sáng đèn sẽ tạo ra một môi trường thư giãn hơn nhiều.

Giảm độ sáng của đèn cũng có thể giúp bạn thư giãn vào cuối ngày vì ánh sáng cường độ thấp sẽ tốt hơn cho nhịp sinh học của bạn khi bạn đến gần giờ đi ngủ.

Sử dụng ánh sáng phân lớp

Hãy nhớ rằng, một căn phòng với thiết kế chiếu sáng tuyệt vời không chỉ có một bộ đèn. Hãy nhớ ba yếu tố quan trọng nhất của ánh sáng – ánh sáng xung quanh, ánh sáng chức năng và điểm nhấn. Ánh sáng xung quanh của bạn tạo ra môi trường phù hợp cho mỗi phòng, trong khi ánh sáng chức năng được sử dụng cho các nhiệm vụ cụ thể như nấu ăn. Ánh sáng tạo điểm nhấn có thể được sử dụng để khéo léo làm nổi bật các đặc điểm kiến trúc của ngôi nhà hoặc thậm chí là các đồ trang trí đặc biệt. Bạn không cần phải bật tất cả các đèn cùng một lúc, nhưng bạn phải luôn có các tùy chọn cho các loại ánh sáng khác nhau.

Lấy lượng ánh sáng phù hợp

Ánh sáng nhiều lớp là tuyệt vời cho bất kỳ ngôi nhà nào, nhưng bạn phải hiểu bạn cần bao nhiêu ánh sáng. Điều này nên được xem xét khi lập kế hoạch chiếu sáng của bạn. Vì vậy, hãy cân nhắc xem bạn sẽ sử dụng từng phòng vào mục đích gì và lên kế hoạch chiếu sáng cho phù hợp. Bạn có thể cần nhiều loại đèn khác nhau trong phòng ăn hoặc nhà bếp, nhưng trong phòng ngủ, bạn có thể không cần nhiều loại đèn như vậy. Với kế hoạch cẩn thận, bạn có thể đảm bảo mọi phòng trong nhà đều có lượng ánh sáng hoàn hảo.

Cần thiết kế ánh sáng chuyên nghiệp cho ngôi nhà của bạn?

Nếu bạn có trần áp mái hoặc bất kỳ kiến trúc phức tạp nào khác, chúng tôi có thể đảm bảo ánh sáng của bạn phù hợp với vẻ đẹp của ngôi nhà bạn. Nói chuyện với các chuyên gia chiếu sáng của chúng tôi ngay hôm nay và tìm hiểu cách chúng tôi có thể cải thiện ngôi nhà và phong cách sống của bạn.

Next Home có thể làm gì cho bạn?

Dịch vụ đầu cuối

Yên tâm

Thiết kế trong phạm vi ngân sách của bạn

Chiếu sáng văn phòng: Những thông tin cơ bản

0 likes

Ánh sáng văn phòng trong không gian làm việc của bạn có ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng, mức năng lượng và năng suất làm việc của mọi người.

Ánh sáng quá mờ sẽ khiến mọi người cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh. Mặt khác, ánh sáng quá chói sẽ gây khó chịu cho mắt – thậm chí gây ra chứng đau nửa đầu – và sẽ phá vỡ nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

Ánh sáng hoàn hảo cho không gian giúp con người luôn tỉnh táo, sáng tạo, tràn đầy năng lượng và ở trạng thái tinh thần phù hợp để cống hiến 100%. Nhưng việc tìm kiếm sự cân bằng giữa quá mờ và quá sáng có thể là một nhiệm vụ khó khăn.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ làm rõ mọi thứ bạn cần biết về chiếu sáng văn phòng và giúp bạn chọn loại đèn chiếu sáng phù hợp với tình huống cụ thể của mình.

Những yêu cầu cơ bản cho ánh sáng văn phòng tốt nhất.

Tiêu chuẩn chiếu sáng văn phòng

The U.S. General Services Administration (GSA) thiết lập ánh sáng văn phòng tiêu chuẩn tối thiểu cho tất cả các doanh nghiệp. Theo trang web của họ, một bàn làm việc bình thường yêu cầu 500 lumen trên một mét vuông.

Con số đó có vẻ nhiều — hoặc có thể chẳng có ý nghĩa gì nếu bạn không quen thuộc với lumen — nhưng thực ra nó phân tích như sau: mỗi không gian 2m x 2m (hoặc 4 mét vuông) sẽ nhận được lượng ánh sáng tương đương như từ một bóng đèn sợi đốt 35 watt.

Điều đó có nghĩa, mỗi bàn làm việc chỉ cần sử dụng bóng đèn 60 watt và tạo ra 800 lumens.

GSA cũng cung cấp các tiêu chuẩn chiếu sáng văn phòng khác, bao gồm:

Đèn trần và bóng đèn huỳnh quang là lựa chọn gợi ý cơ bản nhất.
Bố trí ánh sáng nên cung cấp lượng ánh sáng đồng đều cho toàn bộ không gian văn phòng
Điền vào các khoảng trống với các tùy chọn ánh sáng chức năng cụ thể. Ví dụ khu vực máy in, máy hủy tài liệu, pha cà phê, …
Điều chỉnh các tùy chọn ánh sáng để giảm thiểu bóng tối

Chúng ta sẽ thảo luận chi tiết hơn về một số tiêu chuẩn này trong các phần khác của bài viết này.

Loại bóng đèn

Với không gian rộng lớn và mở giống như hầu hết các môi trường văn phòng, bóng đèn huỳnh quang hoặc LED là lựa chọn tốt nhất, nhưng cũng có sẵn đèn halogen và đèn sợi đốt.

Bóng đèn huỳnh quang là phổ biến nhất vì chúng là công nghệ cũ hơn, nhưng bóng đèn LED có một số ưu điểm.

Bóng đèn LED rẻ hơn để vận hành và bảo trì.
Bóng đèn LED có tuổi thọ cao hơn.
Bóng đèn LED không sử dụng năng lượng dư thừa.
Bóng đèn LED không phát ra bức xạ hồng ngoại.
Bóng đèn LED không gây ra chứng đau nửa đầu ở những người dễ mắc bệnh.
Đèn LED có thể điều chỉnh độ sáng để phù hợp với thời gian trong ngày và theo mùa.
Bóng đèn LED không ức chế sản xuất melatonin cũng như không cản trở giấc ngủ.

Tuy nhiên, theo tập tục và văn hóa bản địa, chúng ta cũng nên cần ánh sáng nhân tạo có cường độ nhẹ và nhiệt màu thấp vào buổi trưa để kích thích não bộ sản xuất melatonin, giúp mọi người dễ dàng có 1 giấc ngủ ngắn vào buổi trưa. Tất nhiên, chúng ta cũng cần kết hợp với rèm tự động để ngăn chặn ánh sáng tự nhiên tại thời điểm này. Ánh sáng mặt trời vào buổi trưa sẽ ngăn chặn việc sản xuất melatonin trong cơ thể người.

Lấy con người làm trung tâm và chiếu sáng sinh học

Trước khi chọn loại bóng đèn này hay loại bóng đèn khác cho ánh sáng văn phòng, hãy chắc chắn cân nhắc tất cả các ưu và nhược điểm.

Màu sắc và Nhiệt màu

Màu sắc và nhiệt màu của ánh sáng văn phòng của bạn cũng đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe và năng suất của công ty.

Nói chung, đèn màu vàng ấm hoặc màu cam ấm sẽ tốt hơn để thư giãn và nghỉ ngơi, trong khi đèn màu xanh mát hoặc trắng mát sẽ tốt hơn để thức dậy, làm việc và tập trung.

Cả bóng đèn huỳnh quang và đèn LED đều phát ra ánh sáng trong quang phổ màu xanh lam và trắng, khiến chúng trở nên lý tưởng để chiếu sáng vào buổi sáng. Đèn LED cũng cho phép bạn điều chỉnh màu sắc và nhiệt độ để bạn có thể thay đổi ánh sáng mà chúng phát ra để bắt chước ánh sáng tự nhiên bên ngoài.

Độ sáng

Tương tự như vậy, độ sáng ảnh hưởng đến tâm trạng và mức năng lượng của người lao động làm việc trong văn phòng của bạn.

Ánh sáng rực rỡ vào buổi sáng là tốt nhất để kích thích sự tỉnh táo, hoạt động và sáng tạo, trong khi ánh sáng mờ vào buổi chiều là tốt nhất cho công việc tập trung và tĩnh tại.

Đèn văn phòng LED hiện đại được trang bị tính năng cho phép bạn điều chỉnh độ sáng của bóng đèn (đôi khi tự động nếu kết hợp với LMS) theo thời gian trong ngày. Chúng bắt đầu sáng vào buổi sáng và mờ dần khi ngày tiếp tục.

Hệ thống quản lý chiếu sáng – Giải pháp cho tương lai.

Chi phí

Chi phí là một yếu tố chính khi xem xét thiết kế chiếu sáng văn phòng của bạn vì các bóng đèn sẽ chạy từ 14 đến 18 giờ (hoặc hơn) mỗi ngày.

Đèn huỳnh quang và đèn LED thường ít tốn kém nhất để vận hành, nhưng bạn có thể giảm chi phí của bất kỳ loại bóng đèn nào bằng cách lắp đặt cảm biến chuyển động, bộ hẹn giờ và bộ điều chỉnh độ sáng để giúp bạn kiểm soát nhiều hơn lượng điện sử dụng. Mà LMS của Next Home là lý tưởng để thực hiện việc này.

Vị trí đặt máy tính

Một yếu tố khác cần lưu ý khi thiết lập ánh sáng văn phòng của bạn là vị trí đặt máy tính.

Độ sáng của một số đèn — và thậm chí cả vị trí cửa sổ — có thể lấn át cả màn hình máy tính và máy tính xách tay tốt nhất đến mức không thể làm việc trên chúng.

Định vị ánh sáng văn phòng của bạn và vị trí máy tính cho phù hợp.

Cách chọn ánh sáng văn phòng phù hợp.

Kiểm tra không gian làm việc của bạn

Bước đầu tiên trong việc lựa chọn ánh sáng văn phòng phù hợp là kiểm tra không gian làm việc.

Ghi lại nguồn ánh sáng tự nhiên đến từ đâu và nếu có đủ ánh sáng tự nhiên thì bạn có thể làm mờ (hoặc thậm chí tắt) ánh sáng nhân tạo vào thời điểm sáng nhất trong ngày.

Đặt những câu hỏi như:

Có đủ ánh sáng hiện có, ít nhất, đáp ứng các tiêu chuẩn tối thiểu không?
Bạn có thể cải thiện sự sắp xếp hiện có?
Ánh sáng chói có trở thành một yếu tố ở bất kỳ vị trí nào trong không gian làm việc của bạn không?
Các thành viên trong công ty có phàn nàn về mỏi mắt không?

Bạn thậm chí có thể thấy hữu ích khi thuê một chuyên gia tiến hành khảo sát ánh sáng chi tiết để đo độ rọi, độ sáng (chúng là các biến số khác nhau), độ phản xạ và độ tương phản.

Xác định loại ánh sáng văn phòng bạn cần

Khi nói đến ánh sáng văn phòng, các tùy chọn bao gồm:

Chiếu sáng trực tiếp – Ám chỉ nói đến đèn bàn làm việc — tốt nhất là bổ sung cho ánh sáng gián tiếp tại các khu vực riêng lẻ.

Chiếu sáng trực tiếp – gián tiếp — thường được sử dụng nhiều nhất trong sản xuất để giảm độ chói — chiếu sáng lên và xuống để bao phủ đều khắp. (Downlight – Uplight)

Chiếu sáng gián tiếp – thường được sử dụng nhiều nhất trong môi trường văn phòng – chiếu sáng lên phía trần nhà nơi nó phân tán trên toàn bộ khu vực theo cách tự nhiên hơn.

Ánh sáng được che chắn — cũng được sử dụng trong văn phòng — lọc và phân phối ánh sáng thông qua các nắp và thấu kính khác nhau để bao quát hoàn toàn môi trường làm việc.

Trong hầu hết các môi trường văn phòng, sự kết hợp của các nguồn ánh sáng phân tán rộng rãi (trực tiếp – gián tiếp, gián tiếp hoặc được che chắn) và ánh sáng chức năng trực tiếp hoạt động tốt.

Cung cấp ánh sáng chức năng tại mọi bàn làm việc

Như đã đề cập ở trên, tốt nhất là bổ sung bất kỳ ánh sáng xung quanh nào — có thể là từ cửa sổ hoặc bóng đèn trên cao — bằng ánh sáng chức năng trực tiếp tại mọi vị trí làm việc.

Đối với một môi trường văn phòng, điều này có nghĩa là cung cấp cho mỗi thành viên tiếp cận với đèn bàn dễ sử dụng và có thể điều chỉnh dễ dàng cung cấp 500 lumen tối thiểu.

Để mọi người tiếp xúc với càng nhiều ánh sáng tự nhiên càng tốt

Bước này sẽ phụ thuộc rất nhiều vào không gian làm việc.

Các tòa nhà văn phòng có thể có cửa sổ kính suốt từ trần đến sàn, cung cấp nhiều ánh sáng tự nhiên suốt cả ngày. Các văn phòng riêng lẻ có thể có cửa sổ nhỏ hơn và khiến cho mọi người trong công ty của bạn không thể cung cấp đủ ánh sáng tự nhiên.

Nếu cửa sổ ở mức tối thiểu trong không gian làm việc, hãy xem xét việc lắp đặt hệ thống chiếu sáng văn phòng bắt chước màu sắc và nhiệt độ của ánh sáng tự nhiên trong khu vực làm việc.

Ngăn chặn nhấp nháy

Quá nhiều nhấp nháy trong ánh sáng văn phòng của bạn — thậm chí nhấp nháy mà mắt thường không thể phát hiện được — gây khó chịu và khi tiếp xúc lâu, có thể gây mỏi mắt, đau đầu và các vấn đề khác về sức khỏe.

Ánh sáng nhấp nháy là gì?

Để ngăn nhấp nháy ảnh hưởng đến thành viên của bạn:

Nâng cấp lên tùy chọn chiếu sáng với những loại đèn có chất lượng tốt.
Đảm bảo rằng tất cả các bộ phận của đèn đều hoạt động tốt.
Lên lịch thay thế bóng đèn thường xuyên.

Khi áp dụng các biện pháp này, thành viên của bạn sẽ hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và làm việc hiệu quả hơn trong thời gian dài.

Cải thiện năng suất với không gian làm việc đủ ánh sáng

Như bạn có thể thấy, việc chọn ánh sáng văn phòng phù hợp là một thành phần quan trọng trong thành công của doanh nghiệp bạn. Nhưng đó không phải là cách duy nhất bạn có thể tận dụng tối đa văn phòng tại nhà hoặc tại công ty.

Nội thất, cách trang trí, cách phối màu, lựa chọn chỗ ngồi, thậm chí cả lưu lượng giao thông — tất cả những yếu tố này ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc của bạn và mọi người trong công ty.

Đó là lúc Next Home xuất hiện. Chúng tôi đã thiết kế không gian làm việc của mình với sự lưu tâm đến hạnh phúc và năng suất của mọi người.

Tại Next Home, chúng tôi chuyên thiết kế và tích hợp các giải pháp chiếu sáng hoàn chỉnh cho các căn hộ cao cấp và biệt thự. Chúng tôi hợp tác chặt chẽ với khách hàng của mình để thiết lập các yêu cầu và cộng tác với các kỹ sư điện chuyên nghiệp để đảm bảo một hệ thống hoàn hảo. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về cách chúng tôi có thể trợ giúp, hãy liên hệ với nhóm chuyên gia của chúng tôi ngay hôm nay nếu có bất kỳ câu hỏi nào – chúng tôi luôn sẵn lòng trợ giúp.

Ánh sáng và sinh học con người